Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

005 Petersfehn am Abend mit Partner (14.8.2025 - 16.9.2025)

14.8.2025 - 16.9.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 99 €
Kursort: Hebammenpraxis Petersfehn (Twisterlingsbogen 3, 26160 Bad Zwischenahn)
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Springer Katharina

Ausgebucht

Termine:

  • 14.8.2025 18:00 - 20:20 nur die Teilnehmerinnen
  • 19.8.2025 18:00 - 20:20 (mit PartnerIn)
  • 26.8.2025 18:00 - 20:20 (mit PartnerIn)
  • 2.9.2025 18:00 - 20:20 (mit PartnerIn)
  • 9.9.2025 18:00 - 20:20 (mit PartnerIn)
  • 16.9.2025 18:00 - 20:20 nur die Teilnehmerinnen

03 Rückbildung mit Yogaelementen am Vormittag (18.8.2025 - 29.9.2025)

18.8.2025 - 29.9.2025

In der Schwangerschaft und während der Geburt leistet Dein Körper Großartiges und erlebt Veränderung.

In diesem Kurs setzten wollen wir den Focus auf die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur nach der Geburt lenken. Kreißlaufanregende Übungen und gelenkte Atmung mit Yogaelementen finden hier ihren Platz. 

Dieser Kurs findet am Vormittag statt. Du kannst dein Baby zum Kurs mitbringen oder, wenn die  Möglichkeit besteht und Du Dein Kind gut betreut weißt, alleine am Kurs teilnehmen. Mit ca. 7 Monaten beginnen die Kinder mobiler zu werden und sich fortzubewegen. Bitte berücksichtigte das bei der Auswahl des Kurses. In diesem Fall wäre ein Kurs am Abend ohne Baby eine Alternative. 

Kurz nach der natürlichen Geburt oder des Kaiserschnittes benötigt Dein Körper Zeit für Erholung und Wundheilung. Darum sollte der Kurs frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt Deines Kindes starten.  

Die Kursgebühr wird von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Wenn Du privat versichert bist, klärt bitte im Vorfeld ab, inwieweit die Kurskosten übernommen werden.

Damit die Kursgebühr von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen wird, sollte der Kur bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Petersfehn (Twisterlingsbogen 3, 26160 Bad Zwischenahn)
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Springer Katharina

Ausgebucht

Termine:

  • 18.8.2025 11:00 - 12:25
  • 25.8.2025 11:00 - 12:25
  • 1.9.2025 11:00 - 12:25
  • 8.9.2025 11:00 - 12:25
  • 15.9.2025 11:00 - 12:25
  • 22.9.2025 11:00 - 12:25
  • 29.9.2025 11:00 - 12:25

1 Geburtsvorbereitung für Zweit- und Mehrgebärende am Vormittag mit Yogaelementen (19.8.2025 - 30.9.2025)

19.8.2025 - 30.9.2025

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen, die sich gerne intensiv körperlich und seelisch auf die Geburt einstimmen möchten. In einer kleinen Runde von 5-6 Teilnehmerinnen nutzen wir Yogaelemente, um uns körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Atem- und Entspannungsübungen, sowie Übungen, die das Durchhaltevermögen fördern und stärken stehen hier im Vordergrund. Auch einige theoretische Themen werden wir auffrischen bzw. praktisch umsetzten: Geburtspositionen, Beckenbodenübungen, geburtsvorbereitende Maßnahmen, guter Stillstart uvm....

Dies ist ein reiner Frauenkurs ohne Teilnahme mit Partner*in. Gerne auch für Zweit- oder Mehrgebärende, die in der jetzigen Schwangerschaft keinen klassischen Geburtsvorbereitungskurs besuchen möchten, dennoch bewußt Zeit mit ihrem Baby genießen wollen. Sie können diesen Kurs auch zusätzlich zu Ihrem klassischen Geburtsvorbereitungskurs buchen als Selbstzahler, wenn Sie in dieser Schwangerschaft bereits an einem Geburtsvorbereitungskurs teilgenommen haben oder teilnehmen werden. In diesem Falle kontaktieren Sie mich bitte über das Kontaktformular oder rufen mich an unter: 0176-23613220

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Petersfehn (Twisterlingsbogen 3, 26160 Bad Zwischenahn)
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Springer Katharina

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 19.8.2025 09:00 - 10:45
  • 26.8.2025 09:00 - 10:45
  • 2.9.2025 09:00 - 10:45
  • 9.9.2025 09:00 - 10:45
  • 16.9.2025 09:00 - 10:45
  • 23.9.2025 09:00 - 10:45
  • 30.9.2025 09:00 - 10:45

04 Rückbildung mit Yogaelementen am Vormittag (19.8.2025 - 30.9.2025)

19.8.2025 - 30.9.2025

In der Schwangerschaft und während der Geburt leistet Dein Körper Großartiges und erlebt Veränderung.

In diesem Kurs setzten wollen wir den Focus auf die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur nach der Geburt lenken. Kreißlaufanregende Übungen und gelenkte Atmung mit Yogaelementen finden hier ihren Platz. 

Dieser Kurs findet am Vormittag statt. Du kannst dein Baby zum Kurs mitbringen oder, wenn die  Möglichkeit besteht und Du Dein Kind gut betreut weißt, alleine am Kurs teilnehmen. Mit ca. 7 Monaten beginnen die Kinder mobiler zu werden und sich fortzubewegen. Bitte berücksichtigte das bei der Auswahl des Kurses. In diesem Fall wäre ein Kurs am Abend ohne Baby eine Alternative. 

Kurz nach der natürlichen Geburt oder des Kaiserschnittes benötigt Dein Körper Zeit für Erholung und Wundheilung. Darum sollte der Kurs frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt Deines Kindes starten.  

Die Kursgebühr wird von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Wenn Du privat versichert bist, klärt bitte im Vorfeld ab, inwieweit die Kurskosten übernommen werden.

Damit die Kursgebühr von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen wird, sollte der Kur bis 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Petersfehn (Twisterlingsbogen 3, 26160 Bad Zwischenahn)
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Springer Katharina

Ausgebucht

Termine:

  • 19.8.2025 11:00 - 12:25
  • 26.8.2025 11:00 - 12:25
  • 2.9.2025 11:00 - 12:25
  • 9.9.2025 11:00 - 12:25
  • 16.9.2025 11:00 - 12:25
  • 23.9.2025 11:00 - 12:25
  • 30.9.2025 11:00 - 12:25